Przede mną niesamowity weekend, który organizuję dla siebie przynajmniej raz w roku, całe dwa dni przeznaczone tylko dla mnie!
Każda z nas potrzebuje od czasu do czasu chwili oddechu od codziennej bieganiny, odseparowania się od wszystkich ludzi, nawet tych, bez których nie wyobrażamy sobie naszego życia- i zrobienia czegoś wyłącznie dla siebie. Ja przeznaczam na to jeden weekend w roku. Zazwyczaj jest to okres ferii, czy wakacji, kiedy na kilka dni zostaję sama w domu. Tym razem okoliczności rodzinne wybrały dla mnie połowę kwietnia.
Co zamierzam dla siebie zrobić i jak spędzę te dwa dni? Na pewno pod znakiem zdrowia i urody 🙂
Piękna wiosenna pogoda sprzyja ruchowi na świeżym powietrzu, a więc na pewno trening. Ale nie taki zwykły jogging jak zwykle, kiedy spieszę się do codziennych obowiązków. Mam zamiar pobiegać w jednym z pięknych parków. Zwiększę też dystans…może uda mi się pobić mój rekord?? I na pewno nie będę się spieszyć z powrotem do domu… jeszcze stretching… i spacer…
A po powrocie koniecznie domowe spa.
Zazwyczaj, na co dzień nie mam czasu na kąpiel w wannie. Ale w ten weekend będzie inaczej- już się na to przygotowałam. Wybrałam luksusową sól do kąpieli Spa Domestica , która ma wiele zastosowań. Naturalnie wygładza i odżywia skórę, redukuje oznaki cellulitu (!!), reguluje pH skóry. Ale to co dla mnie najważniejsze i czym się kierowałam w wyborze, to jej zbawienny wpływ na wszelkie obrzęki i bóle mięśniowe, a więc typowe dolegliwości sportowców. No i najważniejsze, na co ostatnio zwracam uwagę, to, że nie zawiera żadnej chemii! Tylko i wyłącznie naturalne minerały wprost z Morza Tyrreńskiego. Nie chciałam kupować drogiej, barwionej sztucznie i wysuszającej skórę soli do kąpieli w drogerii, ta jest naprawdę zbawienna dla naszego zdrowia i urody i w bardzo korzystnej cenie (zobacz tutaj).
Co dalej z tak pięknie rozpoczętym dniem? Lekka sałatka, zielona herbata i koniecznie coś do czytania. Zaplanowałam sobie powrót do książek, które już kiedyś przeczytałam. Ciekawe fragmenty, warte przypomnienia zdania, bez obowiązku czytania od deski do deski…
Czy Wy też lubicie czasami, całkiem same posiedzieć w domu? I czy również jest to dla Was okazja do spędzenia czasu na ulubionych przyjemnościach?
Mmm… już zazdroszczę tej chwili samotności we własnym domu. Czasami fajnie pobyć samym ze sobą. ..A już myślałam, że do jakiegoś super SPA jedziesz Pozdrawiam
pozdrawiam 🙂
Doskonała ta sól. Kupiłem w zeszłym tygodniu, dzisiaj napewno będę się kąpał trzeci raz. Niesamowicie zmiękcza skórę. Brawo
Używam soli ze Spa Domestica od kilku miesięcy i potwierdzam wszystko co jest zawarte w opisie powyżej. Pięknie pachnie mirtem, sól w ekspresowym tempie rozpuszcza się, skóra jest aksamitna (po kąpieli nie używam żadnych nawilżaczy). Co więcej ostatnio borykałam się z bólem kręgu szyjnego i zgodnie z zaleceniami producenta postanowiłam zanurzyć się w ciepłej wannie z dodatkiem soli i sama w to nie wierzę ale kąpiel bardzo pomogła. Staram się brać kąpiele 2 razy w tygodniu i barrrrrdzo polecam. Ach i opakowanie bardzo eleganckie które aż prosi się aby nie chować głęboko do szafki tylko wręcz eksponować w łazience. Martix z pozdrowieniami dla Producenta za świetny pomysł na doskonały produkt